キラキラみっけ隊

こんにちは！
保健師さかなちゃんです。

あいっくのわくわく広場の掲示板の「ほけんだより」ご存じですか？

11月のテーマは
「生活習慣の形成」

です(#^^#)

毎月違ったテーマで、子育てに関する「ほけんの情報」をお知らせしています。
ぜひみてくださいね

2018年11月ぼくのわたしのだいすき！えほん♪

今月ご紹介する絵本は、

『おでかけのまえに』筒井頼子・作

『どこいったん』ジョン・クラッセン・作

『うずらちゃんのかくれんぼ』きもと ももこ・作

『はじめてのおつかい』筒井頼子・作

…の4冊です

あいっくに遊びにきた時には、ぜひ手にとってみてくださいね

このコーナーでは…
自分が子どものころに読んだ絵本
いま、子どもたちと楽しんでいる絵本
心に残っている絵本
みんなにおおススメしたい絵本
絵本にまつわるエピソード
…など、みなさんに教えていただいた絵本を置いてあります

子どもたちは、お気に入りの絵本は何度も何度も「よんで～！」と持ってきますよね(笑)
そんな子どもたちの”だいすき！”を他のパパママ、子どもたちに教えてもらえませんか
つみきコーナーの上のえいご絵本の横にアンケートBOXを置いてあります
あいっくに遊びにきた時にぜひ、みなさんのだいすきえほんを教えてください

きらきらねっとでもアンケートに答えていただけます！(PCの方)(携帯の方)

2018年11月の「かんたん！おすすめレシピ♪」
今月はさつま芋ご飯です。

みなさん！
毎日、毎食のごはん作りお疲れ様です！(笑)

子どもが喜んで食べてくれて…
作るのが簡単で…
もちろん大人が食べてもおいしいレシピ…

知っておきたいですよね～♪

千代田台保育所の調理員さんのおすすめレシピを毎月紹介します

レシピは保育所の給食で出されているもので、かんたんに作れて、子どもたちにも大人気のメニュー
ぜひご家庭で作ってみてくださいね

さつま芋ご飯
おにぎりにして、お出かけするのもいいですね

材料：大人2人・子ども2人分

・米…2合
・さつま芋…100g
・酒…小さじ1
・塩…小さじ1/3
・黒ごま…少々

作り方：

①米を洗う。

②さつま芋は皮をむき、2cmくらいの角に切る。

③炊飯器に①の洗った米、酒、塩、いつもと同じ分量の水を入れて混ぜる。

④③に②のさつま芋を入れて炊く。

⑤④を盛り付けて、上に黒ごまをふる。

ここでご紹介するレシピは、あいっくのランチカフェルームにも掲示しています。
レシピの紙をお持ち帰りできますので、ぜひご利用ください

こんちは！
保健師さかなちゃんです。

風疹が増えてきています。

症状は発熱とほぼ同時に小さな発疹が広がり、耳の後ろのリンパ節がはれてきます。

大人が風疹にかかると発熱や発疹が長く続き、関節痛がでたりもします。

特に心配されるのは、妊娠中の女性がかかった場合、お腹にお赤ちゃんに影響を及ぼすケースがあることです。

女性も男性も風疹の予防接種を受けていない人は接種をしましょう。

そして、予防接種を過去に受けている人は抗体があるかの抗体検査を受けることをおすすめします。
医師に相談してみましょう。

保健師さかなちゃん

我が家には3月で11歳になる猫♂がいます。

猫が可愛くて可愛くて仕方なく、まさに猫可愛がりしている毎日。

9月に仔猫を拾った方がいて飼い主を探していると聞くと、子ども達が「仔猫ちゃん飼いたい‼︎」と大騒ぎ。
家族会議の結果、我が家にお迎えする事になりました

9月末にやって来た時はまだ生後1ヶ月になるかどうか…。
食事も排泄もお手伝いが必要で、手がかかるコトこの上ない…。

先住猫も気になって仕方ない様子。
ソワソワソワソワ。
慣れるまではゲージごしに生活していますが、先住猫の気持ちのケアも気になります(>_<)

仔猫が来た事でさらに先住猫への愛も深まるから不思議
「大好き」「可愛い」を今まで以上に先住猫にも言う毎日。

家族が増えると気にかかる事、しなければいけない事は増えるけれど、それ以上に幸せもいっぱいです。

花*花